4 cách làm trắng răng đơn giản từ thiên nhiên

Một hàm răng trắng sáng sẽ mang đến cho bạn sự tự tin đáng kể. Bên cạnh sự trợ giúp của nha sĩ, bạn cũng có thể tự bản thân làm trắng răng bằng những thứ có tại nhà, theo Medical Daily.

hỗn tạp này và để lâu từ một đến hai phút trước khi súc miệng thật sạch.

Chà răng bằng vỏ chuối

Lớp bên trong của vỏ chuối có chứa những chất có tác dụng hoà tan mảng bám răng, duy trì màu sắc hoàn hảo của răng.

Cách thực hiện: Anh chị chỉ cần dùng vỏ chuối, chà mặt trong lên bề mặt răng và để trong 5 – 7 phút. Sau đó, bạn đánh răng như thường nhật. thực hành cách này hàng ngày trước khi đánh răng, răng của bạn sẽ trắng lên mau chóng.

cẩm nang cưới hỏi

Nhai trái cây tươi và rau

Bộ đôi trái cây và rau có thể liên quan việc vệ sinh răng mồm. Nhai trái cây và rau như: cà rốt sống, cần tây, táo là cách làm sạch men răng, loại bỏ vết ố bẩn bám trên răng mà không gây ra bất kỳ thiệt hại gì. ngoài ra, các loại rau xanh như: rau bina, rau diếp… còn có chứa các hợp chất khoáng bảo vệ răng khỏi các mảng bám từ thực phẩm.

hoa cưới cầm tay

Muối

Muối giúp bổ sung khoáng chất và lấy lại độ trắng sáng cho răng nhanh chóng. Mỗi buổi sáng bạn có thể súc miệng bằng nước muối hoặc phối hợp muối với kem đánh răng để răng chắc khỏe, trắng sáng. Bạn cũng nên tận dụng muối kết hợp với baking soda chà nhẹ nhõm lên răng giúp giảm vết ố, mảng bám. Lưu ý: Muối có tác dụng làm trắng sáng như vậy nhưng bạn tuyệt đối không được lạm dụng, bởi dùng nhiều muối có thể gây nướu răng và hỏng men răng.

không gian nhà đẹp

Ẳn Cà rốt sống

Ẳn trực tiếp không qua chế biến là cách làm trắng răng bằng cà rốt hiệu quả nhất. Khi chưa qua chế biến, cà rốt có thuộc tính giòn và cứng, điều này có tác dụng giúp răng chắc khỏe hơn khi nhai, đồng thời các mảng bám trên răng sẽ dễ dàng được loại bỏ mà không cần sử dụng nước xúc miệng hay sử dụng hóa chất làm sạch.

Nên sử dụng một vài lát cà rốt sống sau bữa ăn để loại bỏ lượng thức ăn thừa bám trên răng đồng thời làm sạch mồm.

Sử dụng mỗi ngày với lượng vừa phải để giúp cải thiện độ trắng của răng và ngăn ngừa các bệnh tác động đến răng miệng.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s